Parenting este un cuvânt tot mai des întâlnit. În terapie există un stereotip care spune că toate problemele unei persoane vor fi puse pe seama părinților. Și chiar nu este mereu cazul.

Nu putem nega nici ceea ce spun zeci de ani de cercetare psihologică despre faptul că abordarea parentală poate influența modul în care un adult abordează relațiile, provocările și oportunitățile.

Asta nu înseamnă că un adult nu se poate schimba, la fel cu nici un părinte nu e musai să rămână la fel.

Cum ne dezvoltăm înțelepciunea, maturitatea și stabilitatea emoționale?

Învățăm cum să ne luăm lecțiile din „greșeli” și ne dezvoltăm compasiunea față de noi înșine.

Dacă alegem să ne învinovățim constant pentru alegerile făcute, respingem lecția și tot ce vom face va fi să atragem aceleași situații din nou și din nou, până când vom fi gata să alegem lecția în locul criticii.

În procesul de dezvoltare personală, schimbarea este cheia.

Schimbarea face parte din ciclul vieții. Senzația că totul este permanent și va rămâne la fel este o iluzie, creată de minte.

Foarte multe persoane se plâng de partenerii lor și îi acuză pentru suferința lor.

Ceea ce puțini realizează este că suferința este cauzată de ceva mai profund, care stă în spatele deciziilor pe care le-au luat.

Replica „are potențial” când vine vorba despre relații este una dintre cele mai periculoase. Nevoia de control ne ține departe de propria fericire! Recunosc, poate fi plăcut să ai lucrurile sub control, să știi cum se vor desfășura, că nu vor fi surprize neplăcute și că totul se așează așa cum îți dorești tu. Această […]